Teerezepturen bei Wechseljahrsbeschwerden
Fürs allgemeine Wohlbefinden
Herb. Hyperici
Herb. Millefolii
Fol. Crataegi cum Flor.
Fol. Melissae
30.0
30.0
30.0
10.0
M.f. spec. D.S. 1 Eßl. mit ¼ l kochendem Wasser übergießen, 10 min. ziehen lassen, 3 mal täglich 1 Tasse zwischen den Mahlzeiten trinken.
Salbeitee
Fol. Salviae
50.0
D.S. 1 Teel. mit 1 Tasse heißem Wasser aufgießen, 10 min. in einem abgedeckten Gefäß ziehen lassen, dann durch ein Teesieb abseihen. Vor den Mahlzeiten 1 Tasse trinken.
Bei Schlafstörungen und Nervosität
Rad. Valerian.
Strob. Hum. Lupuli
Flor. Lavandulae
Fol. Melissae
30.0
25.0
15.0
30.0
M.f. spec. D.S. 1 Eßl. der Mischung mit ¼ l kochendem Wasser übergießen, 10-15 min. ziehen lassen. Vor dem Schlafengehen 1 Tasse warm und schluckweise trinken.
Bei depressiven Verstimmungen
Herb. Hyperici
200.0
D.S. 1-2 Teel. voll mit ¼ l kochendem Wasser übergießen, 10 min. ziehen lassen. 2-3 mal täglich 1 Tasse trinken. Dauer der Anwendung: Zur Erzielung der Wirkung ist eine Anwendung über mehrere Wochen oder Monate erforderlich.
Herba Millefolii
Folia Crataegi cum Floribus
Folia Melissae
Folia Salviae
Radix Valerianae
Strobuli Humuli Lupuli
Flores Lavandulae
Schafgarbenkraut
blühende Zweigspitzen des Weißdorns
Melissenblätter
Salbeiblätter
Baldrianwurzel
Hopfenzapfen
Lavendelblüten
nach: Rita Rothmaler "Phytotherapie", Sonntag Verlag
